🩺 Diabetes Typ 1 und Typ 2 – Wichtige Informationen für Betreuungskräfte

Diabetes gehört zu den häufigsten chronischen Erkrankungen weltweit. Besonders in der Seniorenbetreuung begegnen Betreuungskräfte regelmäßig Menschen mit Diabetes. Ein grundlegendes Verständnis der Erkrankung hilft dabei, Risiken frühzeitig zu erkennen und den Alltag sicher zu gestalten.

🔷 Diabetes Typ 1

Was ist Diabetes Typ 1?

Diabetes Typ 1 ist eine Autoimmunerkrankung. Das Immunsystem zerstört die insulinproduzierenden Zellen der Bauchspeicheldrüse, sodass der Körper kein eigenes Insulin mehr herstellen kann.

Betroffene sind lebenslang auf Insulin angewiesen.

Besonderheiten

✔ Tägliche Insulingabe erforderlich

✔ Regelmäßige Blutzuckerkontrollen

✔ Erhöhtes Risiko für Unterzuckerungen

✔ Oft bereits im Kindes- oder jungen Erwachsenenalter diagnostiziert

🔷 Diabetes Typ 2

Was ist Diabetes Typ 2?

Bei Diabetes Typ 2 produziert der Körper meist noch Insulin, kann dieses jedoch nicht mehr ausreichend verwerten. Man spricht von einer sogenannten Insulinresistenz.

Diese Form tritt besonders häufig bei älteren Menschen auf.

Behandlungsmöglichkeiten

✔ Ernährungsumstellung

✔ Gewichtsreduktion

✔ Regelmäßige Bewegung

✔ Tabletten

✔ Insulintherapie (bei Bedarf)

🩸 Blutzuckerkontrolle

Die Häufigkeit der Messungen richtet sich nach den ärztlichen Vorgaben.

Typ 1

• Vor den Mahlzeiten

• Gegebenenfalls nach den Mahlzeiten

• Vor dem Schlafengehen

• Bei Beschwerden oder Verdacht auf Unterzuckerung

Typ 2

• Häufig morgens nüchtern

• Nach ärztlicher Empfehlung

• Bei Insulintherapie häufiger

• 
  

⚠️ Unterzuckerung erkennen

Eine Unterzuckerung (Hypoglykämie) kann schnell gefährlich werden.

Typische Anzeichen

😰 Zittern

💦 Starkes Schwitzen

😵 Schwindel

😴 Müdigkeit

😕 Verwirrtheit

❤️ Herzklopfen

Was tun?

Wenn die Person bei Bewusstsein ist:

✔ Traubenzucker geben

✔ Fruchtsaft oder zuckerhaltiges Getränk anbieten

✔ Nach 15 Minuten erneut kontrollieren

🚨 Bei Bewusstlosigkeit sofort den Notruf 112 verständigen.

🍽️ Ernährung bei Diabetes

Eine ausgewogene Ernährung spielt eine zentrale Rolle.

Empfehlenswert

🥦 Gemüse

🥗 Salate

🌾 Vollkornprodukte

🐟 Fisch

🍗 Mageres Fleisch

🥚 Eier

🫘 Hülsenfrüchte

💧 Wasser und ungesüßte Getränke

Weniger geeignet

🍰 Süßigkeiten

🥤 Zuckerhaltige Getränke

🍟 Stark verarbeitete Lebensmittel

🍩 Große Mengen Zucker

🚶 Bewegung im Alltag

Regelmäßige Bewegung kann den Blutzucker positiv beeinflussen.

Geeignet sind beispielsweise:

✔ Spaziergänge

✔ Leichte Gymnastik

✔ Bewegungsübungen im Sitzen

✔ Altersgerechte Alltagsaktivitäten

💙 Die Rolle der Betreuungskraft

Betreuungskräfte leisten einen wichtigen Beitrag zur Sicherheit und Lebensqualität von Menschen mit Diabetes.

Wichtig sind:

✔ Regelmäßige Mahlzeiten

✔ Ausreichende Flüssigkeitszufuhr

✔ Beobachtung von Veränderungen

✔ Unterstützung bei der Blutzuckerkontrolle

✔ Motivation zu Bewegung

✔ Ruhiges Handeln in Notfallsituationen

📊 Orientierungswerte für den Blutzucker (mg/dL)

Situation	Zielbereich
Nüchtern	80–130 mg/dL
2 Stunden nach dem Essen	unter 180 mg/dL
Unterzuckerung	unter 70 mg/dL
Kritisch hoher Wert	über 250 mg/dL

Die individuellen Zielwerte können je nach Patient und ärztlicher Empfehlung abweichen.

💙 Unser Fazit

Mit dem richtigen Wissen, einer ausgewogenen Ernährung und regelmäßiger Kontrolle können viele Menschen mit Diabetes ein aktives und selbstbestimmtes Leben führen.

Für Betreuungskräfte sind Aufmerksamkeit, Geduld und ein sicherer Umgang mit Notfallsituationen entscheidend.

Lebenshüter – Sicherheit und Fürsorge im Alltag.